Koliko često brinete? Da li briga utiče na vaš život? Da li brinete o stvarima koje možete da kontrolišete? A o onima koje ne možete?

Svakako da su odgovori na ova pitanja subjektivni i da variraju u zavisnosti od teme, ali se možemo složiti da briga, ukoliko je ima previše, počinje negativno da utiče na nas i našu svakodnevnicu.

Zbog toga je grupa psihologa razvila standardizovan upitnik koji pomaže da se oceni nivo brige kod osobe. Na osnovu rezultata osoba može da zna gde se nalazi na definisanoj i skali i primeni korake ukoliko je to potrebno.

Ispod se nalazi PSWQ upitnik. Ukoliko želite da otkrijete gde se nalazite na skali, popunite ga što iskrenije moguće. Na email će vam stići rezultat.