Rešite panične napade korak po korak
Jasno objašnjenje šta se dešava u telu
Tehnike za trenutno smirivanje
Neograničena email podrška
Dugoročni plan prevazilaženja
Holistički pristup: telo, um i emocije
Radni listovi i vežbe za praćenje
Rezultat?
Manje straha od samih simptoma.
Više poverenja u svoje telo.
Postepeni povratak normalnog života, bez osećaja da vas napadi kontrolišu.
Svoj napredak možete pratiti kroz moj besplatni test za panične napade.
✔ Ako imate prve simptome → naučićete šta se dešava i kako da reagujete.
✔ Ako se borite sa napadima već duže vreme → dobićete konkretne vežbe i dugoročne tehnike.
✔ Ako želite da preuzmete kontrolu nad svojim životom → vodič vas vodi kroz ceo proces.
Šta sve dobijate:
Za iznos jedne psihoterapeutske seanse
Cena: 50€
Odgovor je obično da se to ne može proceniti pre samog razgovora.
Ja kažem da je naša psiha dosta kompleksna i da ne možemo unapred da pretpostavljamo kada će se nešto rešiti.. Stvaramo pogrešna očekivanja i možemo da se razočaramo ako nešto ne postignemo za taj neki određeni broj.
Ono što je dobro, jeste da je rebt dosta brži jer se fokusira na sadašnjost i trenutni problem i ne gubimo vreme baveći se irelevantnim stvarima
Naravno, na ovo pitanje se ne može dati 100% precizan odgovor. Svaki klijent/klijentkinja je drugačiji i vreme trajanja tretmana zavisi od mnogo faktora. Kada se rade seanse, proces traje otprilike 3-5 meseci (nekada duže, nekada kraće), kako bi se prošle sve faze u tretmanu. Najčešća dinamika susreta je jednom nedeljno. Kroz ovaj priručnik su sve te faze pokrivene i prolazite ih kroz nedelje. Samu dužinu trajanja određujete vi, u zavisnosti od toga koliko se zadržite u određenim fazama.
Lekovi nisu uvek neophodni. Istraživanja pokazuju da kod velikog broja ljudi sama terapija daje dovoljne i dugotrajne rezultate bez potrebe za lekovima.
Međutim, obzirom na kompleksnost problema, procenu za potrebom lekova je najbolje da izvrši stručno lice. Moje iskustvo govori da su lekovi nekada najbolja odluka i da nam otvore vrata za psihoterapijski rad.
Dostupna Vam je neograničena e-mail podrška za sva pitanja i nedoumice u vezi sa delovima priručnika, kao i vežbama u njemu. Stojim Vam na raspolaganju za dodatna pojašnjenja.